ポモドーロテクニックという言葉をご存知でしょうか。ポモドーロテクニックとは、25分一つのことに集中して、5分休憩してを繰り返すこと。しっかり集中して、休む。
仕事が沢山重なった時によく使っています。人は同時に複数のことはできないので、一つ一つに集中して終えていかないといけないわけです。そういった時に25分+5分休憩のサイクルで仕事をするのは、長い時間集中力を保つ上で有効な方法の一つ。海外のエンジニアが、よく使っていると聞きました。
そのポモドーロテクニックをソーシャル化したサービスが「245 cloud」というサービスです。サービス名は、運営者の西小倉さんの名前からきてるとのこと。
245cloudは24分間、自分の作業に集中したら5分間達成した人同士で交換日記ができるサービス。自分が何聞いているかを見られるのは恥ずかしくもあるのですが、あーこういう音楽あるのかーと知るきっかけになったりします。あとはこんな時間まで働いている人いるのかーと、少し励まされます。笑
こんな感じでほかの人が聞いている音楽が表示されます。
使い方は簡単。Facebookを使ってログインをして、音楽を選択するだけ。
ポモドーロテクニックが気になっていた人や、いまいち集中できないなーという方は是非。25分内になるべく一つのタスクを終えようと思いますし、どんどん仕事が終わっていくのは楽しいです。おすすめです。
245 cloud
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